Диета и спорт

Компульсинвное, то есть психогенное переедание - пищевое расстройство, которое поддается лечению. Как быть и к какому специалисту обратиться при нарушении пищевого поведения? Какое лечение и действовать в при

Сушка тела - популярная методика, позволяющая добиться четких очертаний мышц, подтянуть фигуру и привести тело в тонус. Узнайте особенности сушки тела у женщин и ознакомьтесь с примерным меню.

В чем суть оригинальной диеты Усама Хамдий, какие есть противопоказания. Виды, правила и рецепты для диеты. Примерное меню питания по дням на 4 недели, частые ошибки, а также

Для стройности и красоты люди часто используют диеты. В данной статье мы рассмотрим полезную диету Ковалькова. Методика снижения веса, которую разработал

Описание рецептов, как правильно приготовить панна котта в домашних условиях. Пошаговая инструкция с фото. Как правильно готовить, украшать и подавать на праздничный стол. Советы для хозяек.

Упражнение ходьба на ягодицах, как правильно выполнять, для чего нужно – польза и противопоказания для мужчин и женщин. Техника выполнения хождения на ягодицах.

Большая часть населения планеты страдает от лишнего веса. Самыми надежными способами избавления от него считаются спортивные нагрузки и здоровое питание. На посещение спортивного зала не всегда хватает времени,

Имбирь обладает лечебными свойствами для организма человека. Его можно использовать добавляя в салат, чай и любую другую готовку. Чистить от кожи не обязательно.

Вред оливкового масла, если принимать его натощак. Обзор отзывов о том, можно ли пить на голодный утром и какие последствия это может иметь. Эффективно ли использовать для похудения?

Диета медовая для похудения на 6 дней.

Как и сколько раз в день нужно питаться, какие продукты следует брать на перекус, как рассчитать объем и калорийность приема пищи. Можно ли есть после 6 и на

Овсяные отруби для диеты дюкана имеют большое значение, они эффективно очищают кишечник, снижают аппетит, и пополняют организм человека калием, которой очень

Продукты, повышающие тестостерон у мужчин: лидеры в списке, продукты для ежедневного использования. Пища, которая неблагоприятно сказывается.

Что такое безуглеводная диета? Безуглеводная диета, несмотря на тотальное ограничение углеводов, относится к наиболее эффективным и комфортным планам питания.

Подробное описание программы диеты Елены Малышевой для использования в домашних условиях, а также: меню на неделю для похудения бесплатно.

Несколько лет назад манную кашу называли очень здоровой, дающей силы едой, а теперь ни один диетолог про нее доброго слова не скажет, зато много говорят про углеводы, скрытый

Это тренировка от ушек на бедрах и галифе: 20 упражнений с гифками + готовый план на 20-30 минут. Для внешней стороны бедер и от дряблости без прыжков.

Японская техника точечного массаж Шиацу для лица и шеи. Как она работает. Расположение точек на лице и эффективные упражнения. Результаты и противопоказания.

Как действует пластырь для похудения на живот? Преимущества и недостатки. Какой пластырь на живот для похудения выбрать. Отзывы и противопоказания.

Какие самые низкокалорийные продукты подойдут для похудения и приготовления диетических рецептов? Давайте разбираться!

Точный лунный календарь на июнь 2022, характеристика лунных дней июня с выделением новолуния, полнолуния, Луны в знаке Зодиака, а также благоприятных и неблагоприятных лунных дней. По лунному календарю

Молочный кисель. Густой или жидкий напиток. Шоколадный, клубничный, яичный, яблочный, овсяный, диетический, карамельный, тыквенный и другие рецепты молочного киселя.

Что можно есть при гастрите желудка, а что нет? Почему дети страдают воспалением желудка и что необходимо им кушать, чтобы поддерживать работу органа

Что такое сиртфуд диета и главные принципы диеты. Разрешенные и запрещенные продукты. Плюсы и минусы. Примерное меню

Диета 6 лепестков основывается на чередовании дней, в которые можно употреблять строго определенные продукты. Чередуются белковые дни с углеводными.

Очищение организма льняной мукой в сочетании с кефиром дает двойной эффект: лен связывает токсины и шлаковые отложения, а кефир выводит мусор из организма.

Красивая и сильная спина – удел не только больших мужчин. Тренировка этой области нужна не для эстетической привлекательности, а в первую очередь для укрепления всего организма в целом.

Одним из направлений работы центра является проведение антицеллюлитных массажей и комплексных антицеллюлитных программ по лечению целлюлита и коррекции фигуры. Антицеллюлитный массаж - цены на сайте.