Продукты, которые вы должны есть в соответствии с вашим знаком зодиака

Правильное питание и диета Рака

Раки – сильные, целеустремленные личности с могучим здоровьем. Но именно у этого знака зодиака пищеварительная система является наиболее уязвимым местом. Если ваш знак Рак, тогда вы должны помнить, что для регуляции водно-солевого баланса вы должны в достаточном количестве потреблять продукты, содержащие фторид кальция (морепродукты, чай и морские сорта рыбы).

Вредные продукты: кондитерские изделия, сырые овощи, фрукты (ограничить потребление). Порции должны быть умеренными, а заедать обед конфеткой или запивать бокалом вина и вовсе не стоит.

Полезное в рационе: злаки, кисломолочные и молочные продукты, мясо птицы (на пару), нежирная рыба. Включите в рацион чеснок, он богат селеном, который жизненно необходим вашему организму. Ежедневное потребление овощного супа позволит вам наладить работу пищеварительного тракта.

Хотите быстро похудеть? Ваш выбор – кефирная или творожная диета. Также отменный результат обеспечит диета на основе овощных супов. И главное – каждый понедельник должен стать вашим разгрузочным днем, тогда и вся неделя будет легкой и активной.

Правильное питание и диета Стрельца

Стрельцы – энергичные личности со стойкой жизненной позицией

Они любители вкусно поесть, но при этом важно помнить, что алкоголь и жиры им полностью противопоказаны. Если вы Стрелец, ваша энергетические соли – хлорид калия и кремнезем, содержащиеся в специальных видах минеральной воды

Вредные продукты: копчености и свинина, соленья и сладости.

Полезное в рационе: растительные масла, бобовые, рыбные деликатесы, молочная продукция. Обязательные продукты в рационе – те, которые богаты кремнием: спаржа, крапива, спорыш, огурцы. Не забывайте и о зелени: петрушке, базилике, кинзе, пастернаке, мяте, сельдерее. Круглогодично пополняйте свой рацион фруктами – персиками, манго, абрикосами и яблоками.

Еженедельно по четвергам устраивайте себе разгрузочные дни. А вот для похудения лучшими вариантами станут два вида: с зеленым горошком и кашевая диета.

Правильное питание и диета Рыб

Рыбы особенно восприимчивы к различным заболеваниям

Чтобы этого избежать, важно соблюдать простые правила. Вам нежелательно переедать и питаться всухомятку, чрезмерно насыщать организм жидкостью

Добавьте в рацион больше гречки, шиповника и айвы, и вы почувствуете приток сил и энергии.

Вредные продукты: жиры, сахар, острые соусы.

Полезное в рационе: салаты из летних овощей, каши (перловка, рис, гречка), морепродукты, гранаты, виноград, грецкие орехи и семечки подсолнуха. Обязательно питайтесь в одно и то же время. Полезно также воспользоваться рекомендациями по системе раздельного питания. За полчаса до еды выпивайте 0.5 стакана минеральной воды.

Ваш разгрузочный день – четверг. Если же хотите похудеть, выбирайте только монодиеты с низкой калорийностью, к примеру, виноградную или банановую.

Козерог

Люди, родившиеся в этот период, не любят диет и даже не пытаются им следовать. Они предпочитают угождать себе, а не становиться рабами режима. Однако со временем их организм начинает подавать сигналы о том, что им нужно что-то изменить. Козероги либо игнорируют его, либо впадают в крайности, серьезно ограничивая свое меню.

Рожденные под этим знаком страдают от замедленного обмена веществ. И основной задачей их диеты является необходимость его активизировать. Им показано употребление в небольших количествах кофе и зеленого чая, а вот от энергетиков и алкоголя нужно отказаться. Еще подлежат запрету жирные сорта мяса и рыбы, копчености, консервы и шпинат.

Для ускорения метаболизма будут эффективны разнообразные специи: анис, шалфей, мята, куркума, базилик, гвоздика, корица, паприка, острые перцы, мускатный орех. В рационе остаются постное мясо, вареные или тушеные овощи, макаронные изделия, каши, кисломолочные продукты, сухофрукты, слива, черешня, дыня, клубника.

Разгрузочные дни лучше всего проводить в субботу.

Правильное питание и диета Овна

Овны – любители вкусно поесть, но, употребляя «неправильные» продукты, избытка веса и ожирения им не избежать. Если вы рождены под этим знаком, избегайте переедания, перекусов на ходу и подпитки на ночь глядя. Хотите чувствовать себя энергично? Ваш кладезь здоровья — в фосфате калия (земляника, орехи, помидоры).

Вредные продукты: темное мясо, животные жиры, соленая, пряная и жареная пища. Укротите в себе сладкоежку, и почувствуйте приток новых сил!

Полезное в рационе: каши, молочные продукты, рыба и овощи (свекла, редис, репа, капуста). Ежедневно обогащайтесь витамином С, содержащимся в цитрусовых, яблоках, бананах и квашеной капусте. Вместо любимого вами кофе заваривайте чай из шиповника или каркаде.

А вот диета для вас подойдет либо кашевая, либо одна из малоуглеводных – монодиета от Маргариты Королевой, Кремлевская или Аткинсона. Ну и помните, ваш разгрузочный день – вторник.

Правильное питание и диета Скорпиона

Скорпионы – самые необузданные знаки зодиака. Да-да, если вы рождены в период с 24.10 по 22.11, тогда вам знакомы ситуации, когда целый день в спешке вы не успеваете спокойно покушать, а потом наедаетесь сверх меры. Все, что вам нужно, это изменить такой образ питания и обогащать свой организм продуктами с сернокислым кальцием (лук порей, спаржа, кресс-салат, чернослив и крыжовник). Перед едой обязательно выпивайте не менее 0.5 стакана сернокислой минеральной воды.

Вредные продукты: острые блюда, выпечка.

Полезное в рационе: морепродукты, дичь, репа, свекла, капуста, цитрусовые и яблоки. Благотворный эффект окажу добавленные в пищу специи: ваниль, женьшень, базилик, кардамон и шалфей. Разделите свое меню на 5 – 6 приемов пищи в сутки.

Не отказывайтесь и от разгрузочных дней, выбирая для этого вторники. Если же стремитесь быстро сбросить вес, для вас оптимальными станут диеты Аткинса, Кима Протасова и Аткинса.

Лев

Некоторые черты делают их схожими с Раками. Например, перфекционизм. Они стремятся добиться того, чтобы на их участке все было на высшем уровне. Знаки зодиака по месяцам и числам отводят Льву желание выделяться и быть лучшим.

Львы охотно вкладывают как деньги, так и силы в обустройство своего райского уголка на даче:

приглашают дизайнеров;
занимаются селекцией (в чем они преуспели);
обустраивают зоны для отдыха;
выращивают большое количество как цветов, так и овощных культур.

Практически на всех дачных участках представителей этого знака можно заметить мангал, баню и роскошную беседку, а также забор. Устанавливают его не столько с целью безопасности, а скорее для того, чтобы подчеркнуть, что именно они владеют этим участком.

А ведь гордиться есть чем: обычно их участки отличаются хорошим расположением и плодородной почвой.

Благоприятные знаки Зодиака помогают дружным всходам урожая

Давно известно, что в зависимости от лунных фаз, разным может быть самочувствие человека, по-разному они влияют и на животный мир, на растения, на то, что на морях бывает то прилив, то отлив. Это связано с тем, что основной состав всего живого на Земле – это вода и она очень взаимосвязана с естественным спутником Земли.

Воздействие лунного света на любое живое существо оказывается достаточно мощное. От него во многом зависит, как оно растёт и развивается.

Во время новолуния невидимая субстанция, на которую воздействует Луна, становится практически недоступной – она оказывается сконцентрированной в плотных и труднодоступных частях растения или организма. Для растений таким местом являются корни и стволы у корней. Растение растёт медленно, потому что сок в молодом побеге циркулирует очень медленно.

Уже древние славяне знали, что новая Луна – лучшее время для обрезки деревьев и для сбора лекарственных корешков. Новолуние также издавна считается худшим периодом для посевных работ, для высадки рассады, для работы с острыми инструментами. Пропалывать растения в этот период можно.

Во время полнолуния происходит обратный процесс, связанный с оживлением природы, со стремительным ростом растений и с максимальным наполнением плодов и растений соком. В полнолуние рекомендуются посевные работы и пересадки.

В полнолуние рекомендуется сбор лекарственных трав и цветков. Высадкой картофеля лучше заниматься в промежуточный между полнолунием и новолунием период. На растущую Луну можно заняться высадкой земляники и клубники. Обрезку винограда лучше провести до того, как наступит новолуние.

Большое комнатное растение рекомендуется пересадить до наступления полнолуния. Высадка семян помидоров и огурцов окажется удачной на растущую Луну. Любой корнеплод даст хороший урожай, если посадить его на убывающую Луну.

Близнецы 21.05–21.06

Freepik

Попробуй один день посидеть на воде и овощном отваре: капуста, морковь, свекла и лук варятся в большой кастрюле, овощи вынимают, а оставшийся бульон пьют как воду.

Во время голодания необходимо делать очистительные клизмы и пить хорошие витамины.

Через три дня повторить. Результат будет виден уже через неделю. Затем, чтобы поддерживать хорошую форму, Близнецам стоит устраивать себе один «голодный» день в декаду.

Источник энергии – хлорид калия, он укрепляет иммунитет, нервную систему и улучшает настроение при депрессиях. Содержится в арахисе, кабачках, баклажанах, винограде, грушах и оливках.

Разгрузочный день – по необходимости.

Телец (с 21 апреля по 20 мая)

Телец — достойный представитель земных знаков с двумя большими слабостями: пристрастием к еде и небольшим желанием заниматься физическими упражнениями. Это напрямую влияет на ваше здоровье и физическое состояние, поэтому среди продуктов, которые вы должны потреблять в соответствии с вашим знаком зодиака, рекомендуется избегать хлеба, сахара, яиц, очень жирного мяса и жареной пищи и выбирать более свежие альтернативы, такие как огурцы. , кабачки, морковь или постное мясо.

Потребление клетчатки рекомендуется для удовлетворения аппетита, поэтому цельные зерна, такие как рис или овсянка, являются отличным вариантом. Зеленый чай — отличный союзник, помогающий ускорить обмен веществ, также полезно включить в свой рацион свежие фрукты, чтобы гарантировать себе хорошее самочувствие.

Весы 23.09–23.10

Freepik

Весам предлагается диета, которая просто не может не понравиться, ведь она дает возможность самой выбирать, что есть.

Первый день: фрукты – любые, кроме бананов. Плюс чай, кофе, морсы, соки, все без сахара. Можно использовать подсластитель для диабетиков.
Второй день: только сырые, свежие или консервированные овощи, листовая зелень. Не стоит есть кукурузу и зеленый горошек, зато можно – печеный картофель. Пить только воду.
Третий день: фрукты и овощи, кроме кукурузы и картофеля. Пить воду.
Четвертый: то же, что в третий, но можно съесть еще три банана и пить соки и чай.
Пятый: 200 г отварной или запеченной говядины и столько помидоров, сколько сможешь съесть. Любые напитки без сахара.
Шестой: к говядине (три порции за день по 200 г) можно добавить любые овощи, кроме картофеля, кукурузы и зеленого горошка.
Седьмой: можно включить в меню порцию коричневого риса и есть все вышеперечисленные фрукты, овощи и говядину.

Источник энергии – фосфорнокислый натрий, он содержится в моркови, свекле, спарже, кукурузе, персиках, миндале и изюме. Также в питании обязательно должны присутствовать продукты, содержащие марганец, – редис, тыква, инжир, проросшая пшеница, морепродукты, яйца, неочищенный рис.

Разгрузочный день – пятница.

Скорпион 24.10–22.11

Freepik

Главный принцип диетического питания в твоем случае – простая пища:

Нежирное мясо (оно обязательно для Скорпионов), курица, печенка, треска, гречка, овсянка, морковь, репа, капуста.
Все не жареное – лучше отварное или приготовленное на пару.
Для перекусов отлично подойдет нежирный йогурт.
Фрукты тоже выбирай попроще – яблоки, мандарины.

Главное, чтобы перерывы между приемами пищи длились не более трех часов. Из напитков особенно полезны травяные чаи с добавлением женьшеня.

Источник энергии – сернокислый кальций, который укрепляет иммунитет. Он содержится в сернокислых минеральных водах, луке, редисе, капусте, чесноке, черносливе.

Разгрузочный день — вторник.

Правильное питание и диета Девы

Дева – особый знак зодиака. Это, как правило, долгожители, которые с раннего детства становятся привередливыми гурманами. Правильное питание – конёк Девы, но главным недостатком является нерегулярный прием пищи. Если вы родились под данным знаком, ваши источники хорошего самочувствия – яблоки, кабачки, пшено, овес и гречка. Именно эти продукты обогащены фосфатом железа и сульфатом калия, без которых вам не обойтись.

Вредные продукты: консервации, сладости и копчености. А про алкоголь и вовсе стоит позабыть.

Полезное в рационе: макароны, каши, тушеные овощи и кисломолочная продукция. Овощи выбирайте богатые клетчаткой (это сельдерей, тыква, морковь и капуста). Ваши фрукты – гранаты, виноград, абрикосы и яблоки.

Быстрое похудение вам противопоказано. Максимум, что вы можете себе позволить – диеты на основе диетических супов. Для постепенной коррекции веса используйте систему раздельного питания по Шелтону или испытайте себя в роли вегетарианца. Разгрузочный день Девы – среда.

Овощ для знака Зодиака Весы: белый чеснок

Интеллектуально развитые и нерешительные Весы — с 23 сентября по 23 октября, должны развивать свои способности на протяжении всей жизни. Поэтому представителям такого знака Зодиака нужно есть белые овощи. Лучшими для них являются:

Чеснок
Сладкий фенхель
Белая капуста
Редька
Кольраби

Продукты белого цвета, растительного происхождения — защищают организм от рака, укрепляют иммунитет, снижают уровень холестерина, артериального давления и предотвращают развитие диабета. Кроме того, они помогают очистить тело и дух, а также делают кожу красивой.

Белый — это цвет очищения. Еда такого цвета часто способствует умственному и физическому очищению и предотвращает обезвоживание. Такие овощи связаны с иммунной системой из-за содержания бета глюканов, лигнанов, флавоноидов и других антиоксидантов.

Питание Водолея

Четкое разграничение по времени: «завтрак-обед-ужин» — не для Водолеев, они привыкли есть именно тогда, когда им хочется. Аппетит является главным сигналом для употребления пищи, в которой представители этого знака совершенно не ищут изысков. Для Водолеев вполне подходят простые блюда без претензии на шедевр. А иногда, с головой погрузившись в работу или занимаясь любимым делом, они и вовсе могут забыть о том, что давно ничего не ели.

Как правило, Водолеи в алкогольном супермаркете выбирают шампанское или сладкие вина, при этом они с удовольствием пополняют свои домашние запасы спиртного. Представители этого знака искренне считают, что алкоголь помогает им расслабиться, и это действительно так

Но Водолею важно помнить, что стремясь избавиться от напряжения с помощью спиртного, можно прийти к совершенно противоположному результату, усугубив ощущение тревоги и беспокойства

Водолей — радушный и гостеприимный хозяин, но, все же, собираясь к нему на застолье, стоит быть готовым к сюрпризам, порой обескураживающим. Иногда представители этого знака Зодиака готовы пойти на все ради того, чтобы подать гостям экзотическое блюдо, которое вполне может оказаться мало съедобным. Но если эксперименты в этот раз не входят в его планы, тогда, скорее всего, он предложит нехитрые закуски, канапе или торталетки.

Рак

У рожденных под этим знаком Зодиака часто возникают трудности при соблюдении какой-либо диеты. Они склонны постоянно нарушать ее, а затем находить логические обоснования своих действий. Что вовсе не приносит пользу для их желудка.

Лучше всего полагаться на таблицы калорий и отслеживать, что они едят. Таким образом, Раки научатся употреблять легкие блюда и избегать тех, от которых они набирают вес. Им рекомендованы вареные овощи, так как употребление их в сыром виде способствует развитию метеоризма у представителей этого знака.

Вообще в питании нужно отдать предпочтение кашам и кисломолочным продуктам, очень полезны овощные супы без зажарки. Из белковой пищи остановить выбор стоит на отварном или приготовленном на пару постном мясе, птице и рыбе. Алкоголем запивать еду нельзя.

Устраивать разгрузочные дни стоит в самом начале недели.

Правильное питание и диета Весов

Весы – люди с достаточно крепким здоровьем. Но у них есть порок – страсть к соленьям. Именно эти продукты являются губительными для их организма. Запомните, отказ от всевозможных солений, сырокопченых продуктов, выпечки на маргарине и молока в большом количестве – это ваш путь к здоровому самочувствию. А вот кладезем отменного самочувствия станут продукты с фосфорнокислым натрием (свекла, спаржа, персики, кукуруза, миндаль).

Вредные продукты: соления, копчености, выпечка на маргарине и молоко.

Полезное в рационе: каши, макароны с растительными приправами, морепродукты и птица. Ваши неизменные микроэлементы, которые должны присутствовать при каждом приеме пищи – медь (огурцы, свекла, черная смородина, клюква, мидии), марганец (редис, тыква, неочищенный рис) и витамин Е (растительное масло, солод)

Но самое важное – приятная обстановка во время еды!

Запомните, вам противопоказаны малоуглеводные диеты! Похудеть вы сможете с помощью системы Кима Протасова, арбузной или банановой диет. Разгрузочные дни обязательны, проводить их нужно по пятницам.

Правильное питание и диета Близнецов

Близнецы – самый двойственный знак зодиака. С одной стороны они выглядят беззащитными и хрупкими, с другой – обладают незаурядной внутренней силой, упорством и крепким здоровьем. Единственный недостаток – низкая стрессоустойчивость. При высокой нервной возбудимости Близнецы могут с легкостью порадовать себя огромным количеством сладкого или алкоголем.

Если вы рождены с 21.05 по 21.06, то должны помнить, что в вашем рационе всегда должны присутствовать такие элементы как калий и витамины группы В (кабачки, баклажаны, инжир, капуста, картофель).

Вредные продукты: сладости, жирная пища и крепкие напитки.

Полезное в рационе: сыр, фундук, яйца, морепродукты, нежирное мясо (не более оного раза в сутки), бобовые и злаки. При отсутствии аллергии нужно максимально заменить потребление сахара медом.

Если вы хотите выглядеть всегда здоровыми и подтянутыми, не забывайте, что секрет вашего здоровья кроется в потреблении продуктов, богатых кремнием (отвары полевого хвоща и крапива), и в хлориде калия, который содержится в арахисе, оливках, винограде, грушах и кабачках.

Жесткие низкокалорийные диеты вам противопоказаны, а вот безуглеводные (Аткинса или Кремлевская) – именно то, что вам нужно. Разгрузочные дни должны быть фруктовыми, а наилучшее время для этого – среда.

Близнецы

Слабым местом Близнецов является их дыхательная система. Их диета должна приносить пользу как фигуре, так и здоровью. Например, для легких полезны продукты, богатые антиоксидантами, цинком, витаминами А, В и D. Все это можно найти в овощах, которые идеально подходят для питания.

Также представителям этого знака нужно укреплять нервную систему, а способствуют этому белковые продукты: мясо, яйца, бобовые, рыба, птица. Однако, не стоит забывать, что если повышен уровень холестерина, увлекаться такой диетой нельзя. Успокоить возбудимость Близнецов помогут картофель, кабачки, баклажаны, капуста.

«Вредные» стимуляторы – кофе, крепкий чай, алкоголь, сладости и жирные продукты необходимо убрать из рациона. А вот кашами и кисломолочными продуктами пренебрегать не нужно. Из разнообразных диет предпочтение стоит отдать раздельному питанию и вегетарианству.

Разгружать желудок Близнецам рекомендуется по средам.

Весы

Те, кто родился под этим знаком, имеют четкое представление о том, чего они хотят и как этого достичь. Они долгое время изучают калории, преимущества, комбинации и тому подобное, чтобы придумать действительно совершенную программу для себя. Хитрость состоит в том, что Весы никак не могут решиться на серьезные перемены в образе жизни и питании.

В связи с тем, что у них очень часто слабым местом является желудок и почки, Весам стоит отказаться от копченостей, солений, маринадов, цитрусовых. Ограничить потребление молочных продуктов и сладостей.

Наиболее подходящими для Весов являются: холодные и горячие супы, смузи, соки, домашний лимонад, холодный чай, разные каши, нежирные рыба и мясо, морепродукты, помидоры, кабачки, свекла, спаржа, шпинат, макаронные изделия, бананы, ананас, малина, редис, инжир, виноград, груши. Из диет больше всего подходят кефирная, фруктовая, белковая. К низкоуглеводной лучше не прибегать.

Разгружаться стоит по пятницам.

Питание по знакам зодиака – все важные нюансы

Если вы готовы привести свой рацион в соответствие с астрологией, то обязательно прислушайтесь к советам, как правильно питаться в зависимости от конкретного зодиакального знака.

Овны предпочитают фаст-фуд

Представители этого знака любят уличную еду и все, что можно приготовить и съесть быстро и без суеты. Они предпочитают закуски с пряными и смелыми вкусовыми соусами, хотя звезды советуют немного изменить эту привычку.

Также Овнам лучше избегать частого употребления соленой пищи и алкогольных напитков.

Оптимальное сбалансированное меню состоит из коричневого риса, бананов, фруктовых соков, оливок, томатов, лука, салатных листьев, цветной капусты, огурцов, шпината, редиса, брокколи, бобов, чечевицы, тыквы, грецких орехов, инжира, кураги, чеснока, кус-куса.

Тельцам важно распробовать деликатес

Этот знак наиболее чувственный из всех других. Его представители обожают сложную ресторанную пищу. Тельцы едят медленно и наслаждаются каждым кусочком. Они предпочитают большие порции вторых блюд со сливочным соусом и десертов с заварным кремом.

«Космические» диетологи рекомендуют добавить в рацион сыр чеддер, авокадо, горох, картофель, майонез, кокосовое молоко.

Еда для блестящей умственной карьеры Близнецов

Потребность Близнецов в умственной стимуляции заставляет их постоянно менять блюда. Живой, интересный разговор во время еды так же важен для этого знака, как и сами деликатесы.

Удачу в карьерном росте способны привлечь мандарины, огурцы, сыр Фета, укроп, горох и даже чипсы. Нежелательно часто пить кофе.

Неприхотливый рацион для размеренных Раков

Их привлекают простые продукты. Они предпочитают обедать дома, готовить свежеиспеченную домашнюю еду. Разнообразить «астрологическое меню» стоит лобстером, кедровыми орешками, цуккини, рукколой и персиками из домашнего сада.

Львиная царская трапеза

Лев – очень яркий знак, поэтому предпочитает помпезный ресторан с роскошным меню. Эти люди сообщают всем вокруг, насколько восхитительна или неприятна заказанная еда.

Астрологи рекомендуют «подкармливать» Фортуну кукурузой, томатами, подсолнечными семечками, моцареллой и арбузом. Львам желательно избегать молочных напитков.

Девы любят маленькие порции

Частые приемы пищи лучше всего подходят для этого суетливого знака. Не удивляйтесь, если увидите, что Дева ест стоя или на ходу.

Действительно, кажется, что они всегда что-то жуют. С этой целью лучше захватить на работу свежий инжир, стаканчик малины, горсть миндаля. Фасоль и креветки – также идеально подходят Девам для «звездного» меню.

Весы – искусные едоки

Они осведомлены в правильном размере порции и визуальной подаче блюд. Весам трудно решать в ресторане, что заказать из меню. Попросите приготовить повара морские гребешки и каперсы, чтобы не прогадать с удачей.

А для домашнего трапезничества подойдут более простые продукты: яблоки, грецкие орехи, укроп и спелые гранаты. «Вымывают» удачу газированные напитки.

Скорпион: только желанная еда

Скорпионы действительно получают чувственный опыт еды. Этот знак жаждет выраженного вкуса и аромата. Как и в других жизненных ситуациях, они едят то, что они хотят и когда они этого хотят.

Астрологи рекомендуют включить в рацион тыкву, устрицы, артишоки, грибы, свеклу и шоколад.

Стрельцы накрывают щедрый стол

Они любят натуральную пищу. Те, кто родился под этим знаком, нуждаются в большом количестве чистой воды и свежих продуктов.

Стрельцы очень гостеприимны. С энтузиазмом приготовят индейку, которая принесет удачу в дом

Также для трапезы важно использовать брокколи. На десерт подать тыквенный сок, сливы, орехи и финики

Не желательно употреблять алкоголь и подслащенный кофе или чай.

Козерог – любители традиционной пищи

Они знают, что им нравится, и предпочитают есть то, к чему привыкли с детства. Многие из представителей знака могут есть одно и то же каждый день. Козерогам нравится регулярно и вовремя питаться.

Привычное меню стоит разнообразить луком-пореем, белокочанной и цветной капустой, говядиной, клюквой. Подходит морковный фрэш.

Водолей не будет кушать в одиночестве

Водолеи любят есть с друзьями и предпочитают атмосферу без суеты, где они могут быть самими собой. Для них важны свежесть и экологичность пищи. Эти качества можно с легкостью отыскать в брюссельской капусте, петрушке пастернаке, сыре тофу и рисе.

Рыбы: только нежные блюда

У некоторых представителей знака может быть сильная фобия в отношении употребления определенных продуктов.

Рыбы часто бывают сладкоежками ‒ жаждут сладости и во всех сферах жизни. Кроме того, для астро-меню подойдут такие продукты, как камбала, баклажаны, чечевица, картофель, груши и мед.

Посадка по фазам Луны

Гравитационное притяжение влияет на влажность почвы. Огородничество и садоводство в фазе луны — это такая же старая идея, как сельское хозяйство, известное не только в фольклоре и суевериях, науке.

Земля находится в большом гравитационном поле, на которое влияют как солнце, так и луна. Приливы максимальны во время новолуния и полной луны, когда солнце и луна выровнены с землей. Подобно тому, как луна тянет приливы в океанах, она также тянет воду в почве, вызывая рост влаги на земле, что способствует росту растений.

Наибольшее количество влаги в почве в это время, и исследования показали, что семена будут поглощать больше воды во время полной луны. Посадка по фазам луны будет поддерживаться в ритме переменного гравитационного притяжения.

Лунная фаза озеленения включает четыре фазы или четверти продолжительностью около семи дней каждая. Первые две фаза — во время растущего или увеличивающегося света, от новолуния и до полнолуния.

Новолуние

В новолуние лунная гравитация поднимает воду и заставляет семена разбухать и прорастания. Этот фактор в сочетании с увеличением лунного света создает сбалансированный рост корней и листьев.

Первая фаза — лучшее время для посадки надземных растений и однолетние культуры, которые дают семена вне плодов. Примерами являются салат, шпинат, сельдерей, брокколи, капуста, цветная капуста и зерновые культуры.

2-я фаза луны

Во второй четверти гравитационное притяжение меньше, но лунный свет сильный, создавая здоровый рост листьев. Обычно это хорошее время для посадки, особенно за два дня до полнолуния.

Типы культур, которые предпочитают вторую фазу, это однолетние растения, которые растут над землей, но их семена образуются внутри оболочки, такие как бобы, дыни, горох, перец, тыква и помидоры.

Растение незадолго до полнолуния получают преимущества пиковой влажности.

Полнолуние

Третья и четвертая фазы идут после полнолуния, когда свет уменьшается или уменьшается, а энергия истощается.

Сила гравитации высокая, создавая больше влаги в почве, но лунный свет уменьшается, вкладывая энергию в корни. Это благоприятное время для посадки корневых культур, таких культур, как свекла и морковь.

Это также хорошо для многолетних растений, луковиц и пересадки из-за активного роста корня. А чернослив в Скорпионе.