Диета и спорт
Хотите стать счастливее и здоровее? Хасья-йога, более известная как смехойога - комплекс дыхательных и смеховых упражнений, поможет вам в этом!
Эффективные способы как сжечь 500 или 1000 калорий за 1 день в домашних условиях и сколько калорий сжигается при физических нагрузках в таблице.
Тмин для похудения. Полезные свойства и противопоказания для приёма. Как следует использовать. Рецепты похудения с тмином обыкновенным.
Что такое гликемический индекс (ГИ) и зачем его учитывать. К чему приводит частое употребление продуктов с высоким ГИ. Список продуктов с высоким и низким ГИ. Как составить правильный
Может ли монастырский чай помочь в похудении? Состав. Как приготовить монастырский чай в домашних условиях. Противопоказания и отзывы людей, попробовавших чай. medistok.ru - жизнь без болезней и
16 самых эффективных, оригинальных и быстрых способов сбросить лишний вес женщине после 40 лет без вреда для здоровья!
Возможно ли приготовить пиццу без сыра. Чем его можно заменить. Рецепты вкусных начинок.
Кефирно-огуречная диета относится к жестким монодиетам, рассчитанным на похудение за короткий промежуток времени. Продолжительность - не более 5 суток. Оптимальный вариант — 3 суток или разгрузочный день.
В этой статье вы узнаете все про сыр: польза и вред для организма мужчин и женщин при его регулярном употреблении.
Перечень разрешенных и запрещенных продуктов при низкокалорийной диете. Меню на неделю, рецепты блюд с низким содержанием калорий и правильный выход из белкового режима питания.
Что такое бодифлекс. Чем полезен и опасен bodyflex – рекомендации к тренировкам. Кому подходит, а кому противопоказан. Комплекс бодифлекс для похудения в домашних условиях.
Винегрет - легкий салат, в состав которого входят полезные ингредиенты. Его употребление нормализует обмен веществ, избавляет от запоров и защищает от вирусов.
Состав, пищевая ценность и калорийность сои. Ее польза и вред. Продукты с соей. Как выбрать и хранить.
Расскажем, сколько калорий в свежем, сушеном, консервированном мандарине, цедре, какова калорийность наиболее распространенных блюд.
Почему полезно утром съедать 2 яйца и грейпфрут, правила соблюдения диеты на основе этих продуктов. Особенности яично-грейпфрутового рациона. примерное меню на 3, 7 дней, 2 недели. Правильный переход
Почему все время хочется есть. Какую роль в регулировании аппетита играют гормоны кишечного тракта. Почему голод быстро возвращается. Советы по питанию.
Эффективная кефирная диета способствует похудению благодаря ускоренному метаболизму. Данный способ похудения стабилизирует микрофлору кишечника и помогает жирам расщепляться.
Есть болезни, заставляющие врачей удалять пациенту часть желудка. Эту операцию обычно проводят при онкологических заболеваниях. Как это влияет на жизнь
Представляем вам ТОП-15 рецептов самых эффективных смузи для похудения и очищения организма, которые можно приготовить в домашних условиях. Для приготовления вам понадобится блендер!
Хотите узнать как быстро увеличить свои результаты в жиме лёжа? Тогда читайте статью "Как увеличить жим лёжа?"...
Чем поможет гимнастика при менопаузе. Какие упражнения наиболее эффективны. Почему во время менопаузы необходимо обратиться к врачу-гинекологу..
Баба Нина стала героиней сериала и сыграла саму себя - слепую провидицу. Муждрая женщина давала много советов для привлечения денег в дом.
✓ Особенности проведения безоперационной подтяжки лица жидкими нитями и другими популярными методами. ➔Отзывы пациентов и цены на процедуру.
Польза и вред хлебцев для здоровья и при похудении. Чем снеки лучше обычного хлеба. Какие брикеты самые качественные. Обзор популярных видов продукта и советы по выбору хлебцев.
Подготовка организма, преимущества и эффективность методики доктора Алексея Ковалькова. 1, 2 и 3 этапы диеты. Меню питания: на неделю, месяц и примеры рецептов.
Можно ли есть хурму на ночь при похудении и каковы ее польза, вред и калорийность? Когда кушать продукт, если нежелательно поправиться и потолстеть, разрешен он во время диеты
Узнайте здесь, можно ли есть картошку на диете во время похудения. В каком виде лучше кушать картофель: вареный, пюре, жареный. Почему нельзя увлекаться плодом.
Щелочная диета для похудения: история и суть диеты, правила и фазы, плюсы и минусы, примерное меню на неделю.